Cómo chequear low kicks en muay thai
Chequea low kicks de muay thai leyendo la preparación, girando la tibia con equilibrio, manteniendo la guardia conectada y volviendo a postura con control.
Autor
Sophia Bennett escribe y revisa artículos de entrenamiento para Muay Thai AI.
Chequea low kicks de muay thai leyendo la preparación, girando la tibia con equilibrio, manteniendo la guardia conectada y volviendo a postura con control.
Construye un teep de muay thai más limpio controlando distancia, cámara de rodilla, equilibrio, extensión de cadera, retorno y recuperación antes de añadir potencia.